Ya
casi cumplo 40 años. No han sido años fáciles, pero lo que me ha ayudado a
sobreponer las situaciones difíciles ha sido el no permitir que las cosas que
me dolieron se quedaran atadas a mi. Solté la mala relación, solté las desilusiones,
solté las expectativas…y además me enfoco en cumplir mis metas, en trabajar
para hacer realidad mis sueños.
Alcanzando mis sueños es una serie de 5 artículos donde
quiero compartir unas herramientas que me han apoyado en los pasados 5 años y
porque no, podrían también apoyarte a ti. No es un proceso fácil, no se logra de la
noche a la mañana, requiere practica. Aquí un resumen de este proceso de transformación
que puede apoyarte en el cumplimiento de tus sueños.
I. Alcanzando mis sueños: Metas Claras
¿Cuáles
son tus sueños? ¿Qué metas tienes? ¿Por qué son importante para ti? ¿Qué vas a
obtener de ella cuando la logres? ¿Para cuándo quieres esa meta/sueño? ¿Qué estás
haciendo para lograrlo? ¿Qué requieres para cumplirlo en el plazo que estableciste?
Si
no tienes las metas claras, se mantienen generales o abstractas y es mas
difíciles cumplirlas. Las metas se
declaran tal cual las quieres.
i. Ejemplo quiero un hombre que me cuide, se
preocupe por mi, alto, blanco, trabajador, inteligente, con iniciativa, sin
vicios, que no fume ni beba, que no le guste mucho el jangueo, que sea familiar, sincero….Y llega con todas las características, pero…. en
ningún momento declaré QUE ME AME, QUE QUIERA TENER UNA RELACION DE PAREJA
CONMIGO, COMPROMETIDO, QUE QUIERA CASARSE CONMIGO.
Si
no tienes idea de que metas quieres cumplir o que sueños te mueven. Pregúntate que te mereces, que necesitas,
que es lo que quieres y por qué. Y escríbelo, descríbelo y detalla como lo
quieres, para cuando lo quieres y que vas hacer para lograrlo.
Toma
una hoja de papel y piensa en algo que mereces, que necesitas, que quieres,
algo con lo que sueñas, una meta, y escríbelo.
Detalla
como lo quieres, para cuando lo quieres y que vas hacer para lograrlo.
Eso
es una declaración clara.
Quien tiene metas claras mantiene el
balance en su vida. La fuente infinita
de los sueños es el corazón. Si la mente esta bloqueada no vemos los sueños ni
la posibilidad de hacerlo. Todo comienza con un sueño.
Ok!
Tener la meta, la intención es maravilloso, tenemos algo que nos mueve, que nos
apasiona, pero si no hacemos, no trabajamos por esa intención y se queda solo
en la idea, en el sueño, nos estamos engañando a nosotros mismos. La intención
sin el hacer es no tener nada….Sin embargo la
intención y el hacer es igual a TENER.
La mente produce pensamientos, pero el
pensamiento no es nada si no existe el deseo de llevarlo a cabo.
Entonces, ¿QUE ES LO QUE NOS DETIENE?
Continuará....
Extracto Taller: Alcanzando Mis Sueños
Vanelsie Rodriguez Valdés
MA Psic. Industrial Organizacional
Consultora Desarrollo Organizacional
