Alcanzando mis sueños

Ya casi cumplo 40 años. No han sido años fáciles, pero lo que me ha ayudado a sobreponer las situaciones difíciles ha sido el no permitir que las cosas que me dolieron se quedaran atadas a mi. Solté la mala relación, solté las desilusiones, solté las expectativas…y además me enfoco en cumplir mis metas, en trabajar para hacer realidad mis sueños.

Alcanzando mis sueños es una serie de 5 artículos donde quiero compartir unas herramientas que me han apoyado en los pasados 5 años y porque no, podrían también apoyarte a ti.  No es un proceso fácil, no se logra de la noche a la mañana, requiere practica. Aquí un resumen de este proceso de transformación que puede apoyarte en el cumplimiento de tus sueños.

I. Alcanzando mis sueños: Metas Claras

¿Cuáles son tus sueños? ¿Qué metas tienes? ¿Por qué son importante para ti?  ¿Qué vas a obtener de ella cuando la logres? ¿Para cuándo quieres esa meta/sueño? ¿Qué estás haciendo para lograrlo? ¿Qué requieres para cumplirlo en el plazo que estableciste?

Si no tienes las metas claras, se mantienen generales o abstractas y es mas difíciles cumplirlas. Las metas se declaran tal cual las quieres.

              i.    Ejemplo quiero un hombre que me cuide, se preocupe por mi, alto, blanco, trabajador, inteligente, con iniciativa, sin vicios, que no fume ni beba, que no le guste mucho el jangueo, que sea familiar, sincero….Y llega con todas las características, pero…. en ningún momento declaré QUE ME AME, QUE QUIERA TENER UNA RELACION DE PAREJA CONMIGO, COMPROMETIDO, QUE QUIERA CASARSE CONMIGO.

Si no tienes idea de que metas quieres cumplir o que sueños te mueven. Pregúntate que te mereces, que necesitas, que es lo que quieres y por qué. Y escríbelo, descríbelo y detalla como lo quieres, para cuando lo quieres y que vas hacer para lograrlo.

Toma una hoja de papel y piensa en algo que mereces, que necesitas, que quieres, algo con lo que sueñas, una meta, y escríbelo.  

Detalla como lo quieres, para cuando lo quieres y que vas hacer para lograrlo.

Eso es una declaración clara. 

Quien tiene metas claras mantiene el balance en su vida. La  fuente infinita de los sueños es el corazón. Si la mente esta bloqueada no vemos los sueños ni la posibilidad de hacerlo. Todo comienza con un sueño.

Ok! Tener la meta, la intención es maravilloso, tenemos algo que nos mueve, que nos apasiona, pero si no hacemos, no trabajamos por esa intención y se queda solo en la idea, en el sueño, nos estamos engañando a nosotros mismos. La intención sin el hacer es no tener nada….Sin embargo la intención y el hacer es igual a TENER.

La mente produce pensamientos, pero el pensamiento no es nada si no existe el deseo de llevarlo a cabo.

Entonces, ¿QUE ES LO QUE NOS DETIENE?

Continuará....

Extracto Taller: Alcanzando Mis Sueños

Vanelsie Rodriguez Valdés

MA Psic. Industrial Organizacional

Consultora Desarrollo Organizacional